Leggere un libro può migliorare la nostra vita

Ricordi quando è stata l’ultima volta che ti sei ritrovato a leggere un libro che ti ha colpito? Un libro che ti ha portato in un mondo nuovo e dal quale hai imparato qualcosa che ha soddisfatto le tue curiosità?

La domanda sembra scontata ma in effetti non lo è. Oramai l’attenzione delle persone è interamente concentrata dalle dinamiche social e con questo non vogliamo affermare che le persone non leggano quanto piuttosto che le abitudini quotidiane abbiano subito delle notevoli variazioni nell’era dei tweet e delle performance su Tik Tok.

Usciamo per qualche minuto dal mondo digital e pensiamo alla lettura di un bel libro tradizionale, si un buon vecchio libro cartaceo e profumato. Ne ha parlato pochi giorni fa NotiziaMix, sissignori la lettura porta con sé diversi vantaggi che vogliamo illustrarti.

Leggere un libro aiuta ad affrontare meglio le avversità del mondo che ci circonda, e ci aiuta a scoprire altre sfaccettature della vita aldilà di quelle che già conosciamo. Più leggiamo e più apprendiamo, nella vita possiamo perdere ogni cosa ma non la conoscenza che abbiamo acquisito.

I libri ci rendono dei migliori comunicatori

I libri accrescono la nostra capacità di comunicare. Leggere un libro può migliorare le nostre abilità linguistiche e lessicali. Ci fa acquisire maggiore fiducia in noi stessi, permettendoci di dare corpo alle nostre idee, ai nostri pensieri.

I libri spesso soddisfano la nostra sete di conoscenza, non solo apprendiamo, ma attraverso questi impariamo a comprendere le culture diverse dalla nostra, la storia e la ratio di alcuni eventi. Possiamo approcciarci a nuove lingue, capire come migliorare noi stessi e persino maturare nuove idee e concezioni del mondo o costruire nuove opportunità.

Certo non ci sono libri che magicamente ti aiutano a diventare un cervellone o comunque più intelligente di quello che sei, tuttavia leggere un libro favorisce la stimolazione cognitiva.

Il libri mantengono il cervello allenato e sano

I libri sono come una palestra per il cervello. Più tendi a stimolare la tua mente, più la stimolazione fa migliorare anche la circolazione sanguigna aiutando a prevenire le malattie neurodegenerative come l'Alzheimer. Inoltre migliora anche la capacità di analisi critica e analitica.

Riducono lo stress della vita quotidiana

Non importa che tipo di testo stai leggendo, ma stai pur certo che leggere un libro può aiutarti ad alleviare la tensione e a rilassarti. La lettura fa si che tutto lo stress della vita quotidiana possa scivolare via in favore di un mondo nuovo, di un argomento che ti coinvolge talmente tanto da mantenere alta la tua concentrazione, ma senza sforzo, senza costrizioni.

Ci motivano e stimolano la nostra vena creativa

Leggere un libro può dare ispirazione. Pensa a quando leggi delle biografie di personaggi che sono riusciti a fare qualcosa di straordinario a cambiare il mondo, lo status quò, ad ottenere nuovi diritti. Da ciò si può trarre ispirazione, si può imparare a non mollare al primo ostacolo verso una febbre del fare che apre la nostra mente verso nuovi mondi, culture e possibilità, dimensioni e universi alternativi.

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