Tutti i benefici della radice di Maca, potente adattogeno

La radice di Maca viene definita dalle popolazioni dell’America del Sud come “super alimento”. Scopriamo insieme i benefici che può avere sull’organismo.

 

La radice di Maca nasce nelle terre della Bolivia e del Perù, la sua particolarità è che riesce a crescere a 4100 metri, cioè più di 14.000 piedi sopra il livello del mare!

L’ambiente e il clima a quest’altitudine sono davvero ostili e severi: il freddo è estremo, i raggi del sole molto forti, il vento soffia con forza e i fulmini sono comuni. Poche piante sono in grado di sopportare tali condizioni e riuscire a sopravvivere.

 

E’ una pianta con effetti benefici multipli, per questo viene largamente utilizzata dagli abitanti dell’America del Sud come alimento chiave della loro alimentazione a partire da almeno 3000 anni fa. La radice di Maca è molto ricca di elementi nutrienti, vitamine, oligoelementi, aminoacidi necessari per il corpo, che risulta dunque avere effetti spettacolari sulla salute in generale: fisica, mentale ed emotiva.

 

Il suo nome botanico è Lepidium meyenii, Walpers (dopo il botanico tedesco Gerhard Walpers) ed è anche conosciuta sotto il nome Lepidium peruvianum Chacon, grazie alla dottoressa Gloria Chacon, una ricercatrice peruviana.

 

E’ un potente adattogeno, ovvero un complesso di principi che aiutano l’organismo a ripristinarsi. Inoltre, gli adattogeni rafforzano il sistema immunitario e armonizzano le funzioni generali del corpo. Conosciamo insieme nel dettaglio tutti i benefici che la radice di Maca determina sul nostro corpo:

 

  1. Energizza e aumenta la resistenza allo stress
  2. Equilibra la funzione ormonale: in particolare regola la secrezione ipofisaria degli ormoni surrenali e quelli della tiroide.
  3. Modula il sistema immunitario, nervoso ed endocrino ed elimina la stanchezza cronica.
  4. Aumenta la fertilità e migliora la dinamica sessuale per entrambi i sessi
  5. Migliora la libido e la potenza.
  6. Stimola la spermatogenesi e aumenta l’attività degli spermatozoi, aiuta inoltre a ridurre l’ipertrofia della prostata.
  7. Riduce i sintomi della premenopausa e della menopausa, elimina il disagio della sindrome premestruale, come il gonfiore, crampi e l’instabilità emotiva.
  8. Effetto anabolizzante utile per gli atleti professionisti.

 

Altre a queste proprietà, i ricercatori hanno evidenziato la capacità della radice di Maca di migliorare la funzione delle ghiandole tiroidee e surrenali e di altre ghiandole endocrine, aiutando l’equilibrio ormonale e stimolando il sistema immunitario.

 

 

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi